동양인도 양배추를 더 먹어야 하는 이유 5 동양인도 양배추를 더 먹어야 하는 이유 5 양배추는 서양에서 가장 인기 있는 채소 중의 하나다. 건강에 좋은 여러 가지 성분이 양배추에 많이 들어있기 때문이다. 양배추에는 비타민 A와 C, K 등를 비롯해 칼슘 등의 미네랄과 섬유질도 풍부하다. ◆각종 궤양에 효과 =최근 아침마다 양배.. 생명과학 BT 2014.08.12